快眠メディア「快眠ランド」を運営する「ムーンムーン株式会社」では、20代〜70代の男女300名を対象に「寝る前のスマホ習慣と睡眠への影響」に関する意識調査を実施しました。その結果、**約9割（94.0％）が“寝る前のスマホをやめたいと思いながらも ...