我が子がうつ病、双極症と診断されたら……。ハーバード大学准教授で小児精神科医・脳科学者の内田舞さんは「脳は変えることができる」と話す。新刊『「心の不調」の脳科学 ...

私たちの脳は60代、70代になっても成長していく余地がある。ただ、「いくら脳トレをがんばっても、体が健康な状態でないと、脳機能への十分な効果は発揮されません。脳は睡眠や運動、栄養状態などの影響を大きく受けるからです」と脳科学者の篠原菊紀氏は言う。休息や睡眠、運動や食事は脳の健康を保つベースとなることが最新エビデンスでも明らかになっている。脳を休めるには具体的にどうすればいいのだろう。また、どんな運 ...

1月はメンタルウェルネス月間だ。このテーマに関しては、よくある誤解として「脳は古いコンピューターのように年齢を重ねると必然的に衰える」という考えがある。だが研究はその逆を示している。脳は生きた臓器であり、心臓や肺と同じように、日々の習慣に応 ...

脳科学者の茂木健一郎がパーソナリティをつとめ、日本や世界を舞台に活躍しているゲストの“挑戦”に迫るTOKYO FMのラジオ番組「Dream HEART」（毎週土曜 22:00～22:30）。

玉川大学脳科学研究所（東京都町田市・所長：坂上雅道）の高岸治人（たかぎし はると）教授、松田哲也（まつだ てつや）教授、および神戸大学大学院人間発達環境学研究科（兵庫県神戸市・研究科長：近藤徳彦）の石原暢（いしはら とおる）准教授らの ...

ONTSUBU LLCのプレスリリース（2026年1月29日 08時24分）『ポリリズムが脳を癒す』米国女性音楽プロデューサーが提供する脳のヒーリング音楽 〜100名超の体験者調査で90%以上が「瞑想状態」と「心の変化」を実感 〜 ...

Neuro-aligned AIによる機械神経科学とペルソナシミュレーションの最新研究を解説。 株式会社アラヤ（所在地：東京都千代田区、代表取締役:金井良太、以下「アラヤ」）NeuroAI事業部 ペルソナラボチームリーダー ...

玉川大学脳科学研究所、東京科学大学、福島県立医科大学、京都大学の共同研究グループは、遺伝子組換え動物、光遺伝学、神経科学と計算モデルを応用して、脳の深部にある大脳基底核の主要回路の一つである間接路が、従来から知られていた学習機能と ...

絵や音楽に心を強く揺さぶられると、扁桃体が活性化し、強い感動が生じます。すると海馬は、その感情を伴った情報を「特別な情報」として認識し、忘れにくい記憶として保存します。そのため、感動を伴った芸術体験は、年月を経ても鮮明によみがえりやすいのです。同じ作 ...

■特集：大学入試を乗り越える 受験本番まで残り少ない時間の中で、どんな勉強をすればいいのか、悩む受験生も少なくないかもしれません。脳科学者の毛内拡さん（お茶の水女子大学助教）に、脳科学の観点から受験直前期のおすすめの勉強法や、精神的な安定の ...

生命というのは、常にさまざまな拘束条件（ルール、制約）のもとで進化してきました。エーリッヒ・フロム（編集部注／哲学者）の『自由からの逃走』（注1）でも指摘されているように、人は自由を手にすると、かえってその自由度の高さに耐えきれなく ...