これは、「普段あなたがとっている食事から『糖質』と『脂質』を3割減らし、『食物繊維』を3割増やしましょう」というもの。糖化対策のためには、やはり糖質と脂質とを減らすことは、避けては通れません。

サーモンラン完全攻略ガイド！スケジュールの確認・報酬・ビッグランやバチコンなどバイト完全網羅！ 月替わりで登場する限定ギアの新しい追加は2024年の8月をもって終了しました。今後はこれまでの限定ギアがシフトごとにランダムで登場します。

XランキングとはXマッチで再出される各プレーヤーのXパワー(よくXPと表記されます)のランキングのことです。 Xランキングを見ることで各ルールの現在、過去の最高Xパワーや、ルール別の人気ブキの傾向など確認することができます。 XパワーとXランキング ...

「USB」を使う機器は世間にあふれていますが、「USB 3.x」の規格は名称が混同し、同じUSBでもどれが何を指しているのかが分かりにくいことがあります。そんなUSB 3.xのバージョンについて、ハードウェア系ブロガーのAnup氏が仕様の違いを取り上げながら解説 ...

アップルのアクティブノイズキャンセリング機能を搭載するワイヤレスイヤホンが第3世代に進化した。9月19日に発売を迎える「AirPods Pro 3」をひと足先に試した。2023年モデルのAirPods Pro 2（USB-C）と比べながら、実機をレポートしていく。 新旧モデルのAirPods ...