1） 良い睡眠か悪い睡眠かの違いだけで、 新たな事実を覚える脳の能力は100％から60％へ低下 する。マットの言葉を借りると「テストで満点の状態から、ひどい落第点になるほどの差がある」。

■特集：大学入試を乗り越える 受験本番まで残り少ない時間の中で、どんな勉強をすればいいのか、悩む受験生も少なくないかもしれません。脳科学者の毛内拡さん（お茶の水女子大学助教）に、脳科学の観点から受験直前期のおすすめの勉強法や、精神的な安定の ...

「文系のための科学本ガイド」は、「科学の一般読み物を、もっとたくさんの人に楽しんでもらいたい！」そんな思いから生まれた、リレー形式の書評連載です。毎回、異なる評者の方が「これは面白い」「これは役に立つ」という科学の本を１冊ずつ紹介して ...

脳科学者の中野信子氏が、24日放送のTBS系「人生最高レストラン」（土曜午後11時30分）に出演。驚愕（きょうがく）の少女時代が明かされた。

脳科学の研究と、医療・介護・教育など現場の声から生まれた、楽しく続けられて認知症の予防に効果が見込める“新しい脳トレ”です。 株式会社西東社（文京区、代表取締役：若松和紀）は新刊『大きな文字で見やすく、解きやすい！脳科学者がすすめるやさしい脳活ドリル１００日』を2026年1月26日（月）に発売します。 ロンドン留学を振り返って発見したことと、大切なこと。そしてこれからの目標！

２４日に放送されたＴＢＳ系「人生最高レストラン」では、番組コメンテーターなどで活躍する女性脳科学者が登場。５歳で興味を持っていたある事を明かし、加藤浩次を呆れさせた。　この日のゲストは脳科学者の中野信子氏。幼い頃から独特の感性を持っていたと ...

脳科学者の中野信子氏が、24日放送のTBS系「人生最高レストラン」（土曜午後11時30分）に出演。あこがれの存在を明かした。

２４日深夜放送のＴＢＳ系「人生最高レストラン」（土曜・午後１１時半）に、脳科学者、医学博士などとして活躍する中野信子氏が出演。ほかの子どもとは違う“天才”ぶりをみせていた幼少期から学生時代の意外な“推し”を語った。

公立諏訪東京理科大学工学部教授で脳科学者の篠原菊紀さんに、世界で進んでいる「スーパーエイジャー」研究の最新成果と、年齢とともに増える「うっかりミス」を防ぐ予習のコツ、これからの脳をできるだけ若く保っていく心構えを聞いた。若い脳を維持するスーパーエイジャー研究で分かったこと――今、高齢になっても脳の若さを維持している「スーパーエイジャー:Super Agers」という研究が世界で進められているそ ...

Snow　Man・渡辺翔太、世界的レザーブランドのアンバサダーに　今年の目標は「目指せ動員数100万人」 初回でガッカリした「冬ドラマ」ランキング！3位『夫に間違いありません』、2位『冬のなんかさ、春のなんかね』を抑えた1位は？

【毎日書評】『ハーバード、スタンフォード、科学的に証明された時間をムダにしない人の習慣』（堀田秀吾 著、アスコム）より、「書く」だけでメンタルは整い、時間が増える。不安と感謝を可視化する科学的習慣について解説します。

時間を無駄にせず日々を過ごすにはどうすればいいか。資産10億円を築いた実業家で投資YouTuberの上岡正明さんは「未来や過去へ思考がさまよ… ...