「うちは親父が高血圧だったから」――健康診断で血圧が少し高めに出ると、こう言って半ばあきらめモードになる人、意外と多いです。確かに、高血圧には遺伝的な要素があります。でも、それって“確定”なんでしょうか？結論から言うと、遺伝＝運命ではありません。ただ ...