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Water Aerobics In The Shallow End! #wateraerobics
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水中筋トレNo.11「HIIT地獄【体幹編】」
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【老けないカラダを作る】保存版！水中運動完全プログラム
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[Pool Fitness] Self-Aqua Aerobics ✋ Underwater Side Lunges ❤️✋ A …
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Breathing Exercises for Swimming - Out of Water
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