今日は「プールの家」でインドアトレーニング🏊‍♀️🏃‍♀️ 動画撮影でフォームチェックもできて最高です👍🏻 パーソナルレッスンもやってるのでぜひご活用ください☝🏻😊 https://poolnoie.studio.site #アリーディ #triathlon #swimming #トレーニング動画
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視聴回数: 524 回2024年2月6日
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競泳コーチたちの"最新"勉強法とは？ | トレーニングシェア - Training Share
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Tag your workout partner! 💦 Dive into our Pool Friend Challenge! 🏊‍♀️ Grab a buddy and see how many reps you can crush in one minute for these 5 fun water exercises. | PoolFit
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2.2M views · 9.7K reactions | Grab a noodle and dive in!  Join Mark for a 15-minute splash session packed with 30 core-blasting moves. This pool noodle workout brings the burn, without leaving the water. ‍♂️ #WaterWorkout #CoreChallenge #Poolfit | PoolFit | Facebook
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Team Building Exercises for your Swim Team
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2011年9月6日
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Tone your arms, legs, and core in the pool today with Poolfit! Who's ready to jump in? 💦 #waterworkout #waterfitness | PoolFit
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New pool workout! This 45-minute water exercise video provides fitness results by adapting superset strength training to the pool. Get stronger by pairing water exercises to target the major muscle groups. | PoolFit
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We love team drills that teach a skill (here, clean and rigid entries) and …
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Future Pool Champion: Training and Trick Shots
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[B] PGL Cluj-Napoca 2026 - Group Stage - Day 3
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Rethinking Training in the Aquatics Industry
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