EASY and SAFE Pool Cardio Workout for a Strong Core | Aqua Water Aerobics & PT Exercises Made Easy!
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YouTubeRehab and Revive
EASY and SAFE Pool Cardio Workout for a Strong Core | Aqua Water Aerobics & PT Exercises Made Easy!
As a continuation of our last video, here's another pool exercise! Doing cardio in the pool can be more than just swimming laps. If you're looking for a low-impact way to get that heart rate up, trying out this exercise might be just the ticket. Give it a try and let us know what you think! Subscribe: https://www.youtube.com/subscription_center ...
視聴回数: 6806 回2021年7月16日
Aqua Zumba
20 reactions | Aqua Zumba® combina la filosofía de Zumba® con la resistencia que ofrece el agua, para una fiesta acuática que nadie se puede perder. Durante una clase de Aqua Zumba® hay menos impacto en las articulaciones, para que realmente puedas soltarte. #zumbafitness #zumba #aquazumba #bailaconmigo Ana Mar Garduño Rivera Lily Zamilpa | Grace Mh | Facebook
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20 reactions | Aqua Zumba® combina la filosofía de Zumba® con la resistencia que ofrece el agua, para una fiesta acuática que nadie se puede perder. Durante una clase de Aqua Zumba® hay menos impacto en las articulaciones, para que realmente puedas soltarte. #zumbafitness #zumba #aquazumba #bailaconmigo Ana Mar Garduño Rivera Lily Zamilpa | Grace Mh | Facebook
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 Aqua Zumba is a low-impact, high-energy aquatic exercise program that blends the Zumba moves with aqua fitness principles, set to lively Latin and international music. It takes the "pool party" concept to a new level, providing a fun, full-body, body-toning workout in the water. (Black are members only) | Fitness classes and PT with Siobhan | Facebook
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 Aqua Zumba is a low-impact, high-energy aquatic exercise program that blends the Zumba moves with aqua fitness principles, set to lively Latin and international music. It takes the "pool party" concept to a new level, providing a fun, full-body, body-toning workout in the water. (Black are members only) | Fitness classes and PT with Siobhan | Facebook
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