Aqua Jogging | Discover the benefits and equipment of aqua jogging
0:36
Aqua Jogging | Discover the benefits and equipment of aqua jo…
2016年5月27日
swimming.org
Aqua Jogging Tips for Deep Water 🌊 Here’s how you can use one simple move to work full body, challenge proprioception and get your heart rate pumping! its an excellent cross training for athletes, or rehabilitation for recovering from certain joint injuries. For beginners, start slow, grab a belt or even try in shallow water 1️⃣ OTS (on the spot): keep it tight, keep it controlled. Use elbows and knees in opposition to maintain afloat 2️⃣ Travel forward: think APT (anterior pelvic tilt) to brin
0:51
Aqua Jogging Tips for Deep Water 🌊 Here’s how you can use one simpl…
視聴回数: 2468 回2019年1月22日
FacebookRichard Gormley
How to do aqua jogging
0:37
How to do aqua jogging
視聴回数: 3.3万 回2016年10月14日
YouTubeASA
What is aquajogging and why is it good for runners?
What is aquajogging and why is it good for runners?
2020年7月20日
runnersworld.com
Aqua Jogging Can Offer Serious Benefits for Those Sidelined With an Injury
Aqua Jogging Can Offer Serious Benefits for Those Sidelined With …
2023年4月6日
runnersworld.com
Aqua Jogging: The Ultimate Zero-Impact Workout
2:04
Aqua Jogging: The Ultimate Zero-Impact Workout
1 か月前
YouTubefatlossfit
How To Water Jog In Pool
How To Water Jog In Pool
2024年1月16日
oggardenonline.com
0:30
Aqua jogging
視聴回数: 2401 回2013年5月5日
YouTubeEdmonton Journal
8:19
Aqua Jogging for Runners | Your Survival Guide, Pt. 1
視聴回数: 25.8万 回2017年7月6日
YouTubeThe Run Experience
4:06
Water Aerobics and Strengthening Exercise: 20 New Ways to Jog in t…
視聴回数: 29.4万 回2019年5月5日
YouTubeWater Exercise Coach
1:27
How To Aqua Jog
視聴回数: 2.5万 回2013年5月27日
YouTubeDrew Porter
1:35
Aqua Jogging - Workshop Hint
視聴回数: 9万 回2016年4月10日
YouTubeHaylley Pittam
18:01
Aquajogging: The Go-To Cross Training Method for Injury Recove…
視聴回数: 1.2万 回2024年8月4日
YouTubeRunnersConnect
1:08
Labcorp | Splash into fitness with aqua jogging! Coach Heather shar…
視聴回数: 2744 回5 か月前
Instagramlabcorp
1:04
How to Aqua Jog
視聴回数: 37.5万 回2010年5月6日
YouTubeHowcast
1:56
Aqua jogging for triathletes and runners with pro Tim O’Donnell | …
視聴回数: 4840 回2022年4月25日
YouTubeMasterSpas
0:16
Aqua jogging for runners and triathletes #shorts
視聴回数: 8677 回2022年5月10日
YouTubeMasterSpas
Nordic AquaJogging Running
視聴回数: 6639 回2011年1月30日
YouTubeMrMcstoff
0:05
Aqua jogging is a major key 🔑
視聴回数: 4170 回2022年8月20日
YouTubeZac Sakacsi
0:59
Aqua Jogging When You Have a Running Injury
視聴回数: 6万 回2021年2月11日
YouTubeLuis Orta
1:00
What is the most effective method of cross training? The answer: Aqua …
視聴回数: 2025 回2024年8月6日
FacebookRunnersConnect
6:20
Aqua Jogging For Runners Part 2: 3 Rad Workouts To Keep It Fresh
視聴回数: 4.2万 回2017年7月13日
YouTubeThe Run Experience
4:26
Aqua Instructor tip #44 shallow water suspended jogging
視聴回数: 1.1万 回2016年3月16日
YouTubeMarietta Mehanni
0:45
Deep Water Running technique and the Benefits of Aqua Jogging
視聴回数: 3万 回2023年7月16日
YouTubeHydro Functional Fitness
2:35
Aqua Instructor tip #26 Deep water Jogging
視聴回数: 1.4万 回2015年11月23日
YouTubeMarietta Mehanni
2:19
Nordic Aqua Sports Deepwater
視聴回数: 4329 回2012年2月27日
YouTubeMrMcstoff
3:13
Aqua Instructor tip #38 shallow jogging with dumbbells
視聴回数: 3.5万 回2016年3月17日
YouTubeMarietta Mehanni
9:19
Comment réaliser une séance d'Aquajogging ?
視聴回数: 2.8万 回2020年3月4日
YouTubeRun Trip Usa Canada
2:40
Can You Build Muscle With Aqua Jogging? - The Health Brief
視聴回数: 49 回7 か月前
YouTubeThe Health Brief
17:31
Water Run and Aqua Jogging: 25 different variations
視聴回数: 2.5万 回2022年2月12日
YouTubeFitness Anytime and Anywhere by Marzena
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー