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Fun exercises to do at home with kids

Fun exercises to do at home with kids

Whether it's a rainy day or the school holidays, it can be difficult to find things to do with children to keep them active at home. Have a look at our easy ways to get you and your kids moving.

2024年1月24日

13K views · 8.5K reactions | Home Exercise #exercise #workout #fyp | Fitness Dad | Facebook

視聴回数: 32.4万回

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Three tips for creating a positive atmosphere for your kids to learn exercise: 1. Start by allowing them to hang around, play games, and watch without pressure to join 2. Allow them to explore exercises in a fun, low-stakes, unstructured way at their own pace 3. After they show interest, teach the proper movement patterns of fundamental movements in a low-pressure, failure-friendly environment Follow for more functionality fit fatherhood tips 💪 . . #Fitness #Family #FamilyTime #FitFam #FitnessJ

視聴回数: 5343 回

Three tips for creating a positive atmosphere for your kids to learn exercise: 1.

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