Tack Room – Ideas And 7 Organizing Tips
Tack Room – Ideas And 7 Organizing Tips
2020年1月16日
horseracingsense.com
辻 二郎 on Instagram: "空間の“限界”を使って、テイクバックと解放を同時に学習する。 Limit Take-back Throwing Drill 今回のスローイングドリルは、投球方向とは逆側の「自分がテイクバックを取れる限界位置」 に自分でボールをトスし、それをキャッチしてそのまま投げるワーク。 さらに投げる方向とは逆側からトスを上げ、そのボールを できるだけ高い位置でキャッチし、腕の位置を保ったまま投げる。同じ要領で 槍を用いたスローイング も組み込みました。 これはフォーム矯正ではなく、テイクバックの空間設計と回旋準備を神経的に最適化するドリルです。 📕「限界位置」にトスする意味 投球方向とは逆側でも無理なくテイクバックが取れる“ギリギリの位置”にトスすることで、身体は以下を同時に処理する必要があります。 ・肩甲帯の後方配置 ・胸郭の対側伸張 ・骨盤と胸郭の時間差 ・上肢を無理に引かず、空間に預ける感覚 ここでは腕で形を作ることはできず、空間に合わせて身体配置を選ばされる。その結果過剰な引き込みや肩の突っ張りが起こりにくくなり、自然なテイクバックが成立します。
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【ルームツアー】リビングを模様替え❗️オススメ紹介💓
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マジ!?バイク納車3日でツーリングトラブル!!【レッカー移動】
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YouTubeTAKROOM
【カービングレッスン】板が立たないのはこれができていないから トゥサイドターン トーサイドターン フロントサイドターン 呼び方はどうでもいい
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YouTubeスノボー先生 by LATEproject
3 Useful Turns in Narrow Spaces #Off-RoadMotorcycle #SuperCub #ForestRoad
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YouTubeR41HOUSEひかる
REGATEドリブル塾⚽️Sho-chan on Instagram: "【10分間トレーニング】タッチが確実に上達するボールタッチトレーニング🔥 ⁡ ⁡ ※１種目あたり４５秒目安 ※レスト（休憩）は１５秒 ⁡ トレーニングメニュー ①足裏タップ ②クロスタップ ③イン・イン・アウトロール ④イン・イン・ロール ⑤クロスステップ（ステップオーバー） ⑥連続シザース ⑦ビハインドターン ⑧イン・インターン ⑨ファルカン ⑩アウト・イン ⁡ ⁡ YouTubeでは一緒に観ながらトレーニング出来るよ！ 👉 https://youtu.be/AijVmQn_YRc ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ Can you do this? Challenge this skill👍 ⁡ ⁡ みんなもやってみてね👍 ⁡ ⁡ ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ ★REGATEグッズ販売中！詳しくはトップページのハイライト「グッズ」、もしくは「REGATEオンラインショップ」で検索！ ⁡ ★REGATEドリブ塾のLINEスタンプが登場！LINEトークを盛り上げよう😄 ⁡ ★ウェアサプラ
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REGATEドリブル塾⚽️Sho-chan on Instagram: "【10分間トレーニング …
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Instagramregate_shochan
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さき ⌇ 30代ママが叶えるシンプルな暮らし on Instagram: "玄関に園グ…
視聴回数: 7万 回2024年9月5日
Instagram___ts_room
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前向きタック
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【Navel公式】『Tick! Tack!』オープニングムービー
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